Du har potential!

I Pretty women säger Julia Roberts till sin bästa vän: ”You’ve got a LOT of potential. Don’t make anyone, ever, make you think something else.”

Tro på din potential! Du har något alldeles särskilt att ge denna värld. ❤

TV-gudstjänst

I söndagens TV-gudstjänst är jag med och dansar i dansmässan Din ljusa skugga. Här kan du titta på den!

Det finns en notis om dansmässan i veckans nummer av Kyrkans tidning också!

Ungdomskörfestival

Den 10-11 maj kommer jag att hålla workshop på denna ungdomskörfestival i Åhus. Temat är ”Sjung och dansa med Afrika”. Vi kommer självklart att sjunga några sånger från Tanzania! Det ska bli roligt!

Malmö pastorat

Nu har jag börjat mitt vikariat som rytmikpedagog och musiker i St. Pauli kyrka, Malmö pastorat. Det käns fantastiskt att ha 15 min cykelväg till jobbet detta år! I söndags blev jag välkomnad i högmässan med blommor, bön och bibelord från Psaltaren 98 om sång, musik och dans. Härligt! Jag spelade ”Underbart” som postludium från stora orgeln. Den passade bra på temat ”Kärlekens väg”, tycker jag.

Jag ser fram emot att få ”Grow as a flower” detta år, såsom jag sjunger i en av mina egenskrina låtar. Jag kollade precis in mitt album ”Potential” på iTunes och GooglePlay. Välkommen in dit för att köpa enskilda låtar eller hela albumet! 🙂

Yoga med kollegor

Under den gångna veckan har jag lett flera pass på Friskis – det syntes i tvättkorgen i förmiddags! Morgonyoga på Johanneslust, Afrodans på Ribban, eftermiddagsyoga på Parkmöllan och lunchyoga som gästande ledare på Frikis i Kristianstad. Roligt att få leda pass för kollegor, kördeltagare och andra glada motionärer. Efter passet övade vi att stå på händer, med böjd kropp. Namaste!

Foto: Fredrik Nordin.

Afro på Ribban

Nu är sommaren officiellt invigd med afrodans utomhus på Ribban och dopp i havet efteråt! Kl 18.30 måndagen den 5 juni kör jag passet igen. Varmt välkomna!

Foto: Ulf Kundler.

Muskelminne

Som rytmikpedagog fascineras jag särskilt över hur kroppen ibland kan minnas saker som jag i mitt medvetnande inte tycks ”minnas”. En sån händelse var igår söndag när jag skulle leda afrodans + yoga 75 min, på Friskis i Malmö. Det var tre månader sen jag körde kombinationen och har inte lett just dansen sen dess. Smått nervös innan ”hur var det nu igen?” löste det sig av sig självt när musiken var igång och jag stod framför gruppen. Så härligt! Och då är det bara att hänga med kroppen och låta den föra mig.

Rytmikkurs i Malmö

Varmt välkommen att anmäla dig eller någon du känner på ”Rytmik för vuxna” i Malmö på Sensus, söndag 22 januari kl 10-18. Länk till anmälan finns här.

Gott nytt år 2017!

I en fjällstuga med snö, nyårseld och två goda vänner dansade, sjöng och spelade vi in det nya året med två egenskrivna låtar ”Kallispolskan” och ”I don’t know at all”, och några svängiga folklåtar. Jag ser fram emot att sammanställa CD-skivan ”Potential” detta nya år och ge livekonserter med musiken! Hoppas du också har drömmar som du ser till att uppfylla i år. Möjligheterna är många!! Gott nytt år 2017!

dsc_0135

Mellanakt med cirkus!

Vintern för snart tre år sen satt jag och mina medstudenter och skrev musik, texter och orkesterarrangemang för SMASK i Malmö. Häromdagen publicerades den mellanakt jag var med och skrev texten till och var hjärnan bakom. Luta dig tillbaka och njut – eller upp och dansa!