Mellanakt med cirkus!

Vintern för snart tre år sen satt jag och mina medstudenter och skrev musik, texter och orkesterarrangemang för SMASK i Malmö. Häromdagen publicerades den mellanakt jag var med och skrev texten till och var hjärnan bakom. Luta dig tillbaka och njut – eller upp och dansa!

Friskis Kristianstad

Nu på lördag kl 12-13.15 gästar jag Friskis Kristianstad med afroyoga: 30 minuter afrodans och 45 minuter yoga, med skön avslappning på slutet. Välkomna!

_20160901_161641

 

Friskis hösttermin

Höstterminen på Friskis & Svettis börjar nu på måndag 29/8. Jag startar veckan med att vicka på yoga måndag 8.30 på Heleneholm. På torsdag leder jag afrodans 17.00. Och veckan avslutas med att jag gästar Friskis i Kristianstad med afroyoga lördag 3 september kl 12-13.15. Välkomna!

received_10154642123717214

Topp tre (videor)

Under sju års tid har jag lagt upp videor på Youtube, alltifrån en solnedgång till en egen låt eller en dikt. När jag kikade igenom min kanal nyss såg jag att där fanns tre klipp som över tusen personer har tittat på. En folkvisa inspelad i Malmö. En egen låt med dans på Posten i Knivsta. Och en psalm inspelad i Trossingen, Tyskland. Dessa tre kommer här igen:

1) I folkviseton (Kärleken kommer, kärleken går) med 4211 visningar.

2) I ur och skur på vår postentur, med 3765 visningar.

3) Innan (Psalm 899) med 2829 visningar.

 

Dansa bort regnet

Friskis uteträning trotsar det molniga sommarvädret. Ikväll stod dans afro med mig på tur och vi klarade oss precis undan regnet. Barfota, mellan Turning torso och Öresundbron, och med ett dopp på kallis efteråt för mig.

received_10157338095465657

Afro på Ribban

Drygt tjugo motionärer skippade första EM-matchen med Sverige och trotsade vädret för att dansa afro med mig på Ribban ikväll!

received_10157187300450657

 

 

Dansa ”Trosbekännelsen”

En heldag med filminspelning i Åhus är nu förbi. Redan imorse fick Dogge Dogelito prata om Gud i Kristianstad radio, lyssna här. Jag och Fredrik Lindblad, som skrivit reggae-versionen, förklarar samarbetsprojektet här (efter 2:53 in i programmet).

Planen är att vi innan året är slut ska ha satt samman en DVD-skiva som kan användas i konfirmandverksamheten i Sverige. Den innehåller rörelser, musik, text och pedagogiska tips för att lära sig den apostoliska Trosbekännelsen. Här nedan några av våra duktiga ungdomar som medverkat. Tusen tack!

mms_20160422_200029

Afroyoga

På påskafton höll jag i afroyoga på Friskis Ön. Först afrodans, sen yoga. På onsdagar 16.45-18 har du möjlighet att testa mitt pass. Välkommen!

IMG_0069

Sommaren lider mot sitt slut

FB_IMG_1440960625117

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Semestertiderna är nu förbi och sommarens konserter. Sommaren började med internationell konferens på Sibeliusakademin och jazzkurs i Bräkne-Hoby. Jag har haft soloprogram med sång och gitarr i Knivsta och i Kristianstad, och gett ”Den längsta resan är resan inåt” med Martin i en fullsatt Norra Åsums kyrka. Jag har spelat på konfirmationer, dop, vigslar och äldreboenden.

När vi skulle lägga schemat för sommarens pass på Friskis sa jag att jag kunde ta alla måndagar jag var hemma utomhus på Ribban. Sex pass blev det och en av sommarens härligaste bilder!