Höstterminen på Friskis & Svettis börjar nu på måndag 29/8. Jag startar veckan med att vicka på yoga måndag 8.30 på Heleneholm. På torsdag leder jag afrodans 17.00. Och veckan avslutas med att jag gästar Friskis i Kristianstad med afroyoga lördag 3 september kl 12-13.15. Välkomna!
Friskis uteträning trotsar det molniga sommarvädret. Ikväll stod dans afro med mig på tur och vi klarade oss precis undan regnet. Barfota, mellan Turning torso och Öresundbron, och med ett dopp på kallis efteråt för mig.
På påskafton höll jag i afroyoga på Friskis Ön. Först afrodans, sen yoga. På onsdagar 16.45-18 har du möjlighet att testa mitt pass. Välkommen!
